寒い寒い
仕事が終わるころにはすっかり暗くなり、
毎日、コートやマフラーが必要な通勤時間になりました。
水道料金のお知らせとともにこんな記事が!!
ああ、もう雪が降るんだな。水道凍るくらい寒くなるんだなって覚悟をした今日この頃です。
寒さで体を動かす機会が減ってくるこの時期、動かさないとよけいに腰や肩回りが痛くなってしまうので、ストレッチなどこまめしていきましょう。
それでもダメなときは、さわやか整骨院へご連絡ください。
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